18 décembre 2020
Pourquoi pratiquer le Crossfit ?
Le mot crossfit veut dire cross fitness. parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives. Les pratiquants du CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d'haltérophilie...